7 Cara Mengatasi Ej4kulasi Dini Secara Alami Hasil Maksimal

7 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami Hasil Maksimal
7 Cara Mengatasi Ej4kulasi Dini Secara Alami Hasil Maksimal
Ej4kulasi dini merupakan suatu masalah yang dapat mempengaruhi keharmonisan dalam rumah tangga. Mengapa tidak dari hasil pencarian di google sekitar 32.000 sampai 40.000 penelusuran perbulan untuk wilayah Indonesia sendiri. Ini menandakan tidak sedikit orang yang mengeluhkan dan mencari solusi atau cara mengatasi ej4kulasi dini. Beberapa cara mengatasi ej4kulasi dini mulai dari menggunakan obat, gel atau secara tradisonal pun mereka tempuh.

Masalah ej4kulasi dini ini sering terjadi pada kaum pria. Oleh karena sebab itu kali ini admin akan membagikan "7 Cara Mengatasi Ej4kulasi Dini Secara Alami Hasil Maksimal". Ada berbagai macam cara yang dapat kita terapkan yaitu dengan menggunakan obat, secara tradisional dan juga secara alami. Tetapi sesuai dengan judul arikel kali ini maka admin akan membahas cara ampuh mengatasi ej4kulasi dini tanpa obat kimia. Berikut ini cara mengatasi ej4kulasi dini yang dapat anda terapkan, agar kehidupan rumah tangga anda semakin harmonis dan bahagia.

1. Mengacaukan pikiran
Saat berhubungan int1m jangan fokuskan pikiran anda dengan kegiatan 5eks yang sedang anda lakukan. Alihkan pikiran anda ke suatu hal yang lain yang dapat membuat pikiran anda rileks seperti memikirkan pertandingan bola, rencana tempat liburan yang akan anda kunjungi saat liburan nanti dan bisa juga pertunjukan musik yang anda sukai.

Dengan mengacaukan pikiran anda atau mengalihkan pikiran anda ke suatu hal lain selain seks yang anda lakukan dapat menunda ej4kulasi dini yang anda alami.

2. Mengatur pernapasan
Dengan mengatur pernapasan maka sirkulasi peredaran darah akan teratur dan membuat anda rileks dalam bercinta. Akibatnya anda akan bisa berlama-lama dalam bercinta dan tidak lagi mengalami ej4kulasi dini. Gunakan pernafasan perut saat melakukan hubungan int1m yaitu dengan menarik napas dalam-dalam sampai perut terisi penuh dan dada mengecil lalu hembuskan melalui hidung secara perlahan dan teratur.

3. Mencabut penis saat terasa sperma akan keluar
Cabutlah penis dari v4gina pasangan anda sebelum sperm4 keluar dan tenangkan pikiran anda serta alihkan pikiran anda dengan pemikiran lain sehingga ereksi anda tetap terjaga. Tetapi trik atau tips ini merupakan trik yang dibenci oleh para wanita, karena mereka lebih menyukai penetrasi dilakukan tanpa ada jeda hingga mencapai orgasme.

Baca juga : Tips Sehat Mencuci Peralatan Dapur

4. Pakailah kondom yang tebal
Dengan memakai kondom yang tebal dapat mengurangi sensitivitas. Metode ini sangat ampuh dalam menghasilkan hubungan seks yang tahan lama. Karena dinding atau kulit penis tidak bergesekan langsung dengan dinding vagina terutama pada bagian kepala penis yang sangat sensitif. Anda atau pasangan anda akan merasa kenikmatan dalam berhubungan intim berkurang apabila anda menerapkan hal ini.

5. Latihan kegel
sebenarnya latihan kegel ini terkenal dan diterapkan pada wanita untuk melatih mengontrol keluarnya urine. Tapi ternyata cara ini dapat digunakan pria untuk melatih pria untuk mengatasi ejakulasi dini. Latihan ini merupakan latihan otot dasar panggul Puboccoccygeus (PC) atau juga dikenal dengan sebutan Pelvic Floor Muscle.

Anda dapat menemukan otot kegel dangan cara menghentikan air kencing ketika sedang buang air kecil. Hasil dari latihan ini biasanya akan terlihat setelah 6 minggu. Adapun cara penerapannya adalah dengan mengencangkan dan mengendurkan otot tersebut sebanyak 10 kali sehari.

6. Terapi seksual
Terapi seksual ini bisa dilakukan bersama pasangan anda. istri bertugas mengonani anda yang telah dalam posisi berbaring sampai ejakulasi akan terjadi. Bila ejakulasi akan terjadi, instruksikan pada istri anda untuk menekan penis anda menggunakan jari telunjuk, tengah dan ibu jari. lakukan beberapa detik guna mencegah ejakulasi terjadi. Ulangi terapi ini hingga anda mendapatkan hasil yang optimal.

7. Olahraga
Mengapa olahraga menjadi salah satu cara mengatasi ejakulasi dini ? Hal ini di karenakan peredaran darah pada seseorang akan lancar apabila orang tersebut dalam keadaan sehat dan bugar. Sehat dan bugar tentunya dapat anda dapatkan dari berolahraga. Untuk itu dengan olahraga anda dapat mengurangi masalah ejakulasi dini.

Lebih baik menggunakan tips yang alami daripada menggunakan cara yang berbahaya karena dengan cara alami mengatasi ejakulasi dini ini minim dengan resiko yang dapat merusak sitem reproduksi anda. Semoga dengan tips diatas dapat mengatasi masalah ejakulasi dini yang anda alami.
7 Cara Mengatasi Ej4kulasi Dini Secara Alami Hasil Maksimal Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Angga ra