Tips Cantik Mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah Dibulan Puasa

Tips Cantik Mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah Dibulan Puasa
Tips Cantik Mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah Dibulan Puasa
Kekurangan cairan atau dehidrasi merupakan masalah yang kerap kali muncul pada saat bulan puasa. Bagi yang menjalankan puasa, dehidrasi mengakibatkan bibir kering terlebih lagi membuat bibir pecah-pecah. Selain menimbulkan rasa pedih bibir kering dan pecah-pecah dapat merusak penampilan.

Bagi yang menjalankan puasa pasti pernah merasakan bibir kering. Lalu bagaimana cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah saat puasa ?. Kali ini admin akan membagi "Tips Cantik Mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah Dibulan Puasa" sehingga dapat meningkatkan kepercayaan diri anda di saat bulan puasa.

Dalam artikel "Indikator Tingkat Hidrasi Pada Tubuh Melalui Warna Urine Atau Air Seni" sebelumnya telah di jelaskan apa itu dehidrasi. sehingga tidak perlu berlama-lama lagi untuk menjelaskan apa itu dehidrasi. Langsung saja kita bahas tips mengobati bibir kering pecah-pecah saat berpuasa sebagai berikut.


  • Banyak mengkonsumsi air putih

Para ahli menyarankan bahwa tubuh membutuhkan minimal 8-10 gelas perhari untuk menjaga agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Dehidrasi dapat menyebabkan sariawan, bibir pecah-pecah, dan panas dalam. Untuk itu pada saat bulan puasa anda harus tetap megkonsumsi ait mineral pada saat malam hari. Beri jarak waktu tertentu untuk menghindari eneg. Dengan begini bibir akan tetap lembab sampai menjelang berbuka puasa.

  • Membersihkan kulit mati

Lakukanlah pembersihan kulit mati dengan mengelupaskan kulit mati pada bibir minimal seminggu sekali. Basahi bibir anda menggunakan air hangat, kemudian gosok dengan menggunakan sikat gigi dengan ujung yang lembut. Anda juga dapat menggunakan petroleum jelly sebagai pengganti air hangat.

  • Hindarkan diri anda dari makanan asin maupun pedas

Ketika anda berbuka puasa ataupun sahur, sebaiknya anda menghindari makanan yang asin dan pedas. Makanan asin dan pedas dapat menyebabkan dehidrasi dan berpotensi membuat bibir kering dan pecah-pecah.

  • Jangan membasahi bibir menggunakan air liur

Banyak yang berasumsi bahwa membasahi bibir dengan cara menjilat bibir dapat membuat bibir tetap lembab. Sebenarnya didalam air liur terdapat kandungan kimia yang justru dapat memperburuk kondisi bibir anda dan dapat membuat bibir anda semakin kering.

  • Gunakan cara alami mengatasi bibir kering dan pecah-pecah

Anda dapat menggunakan tomat sebagai pelembab bibir. cukup dengan membelah tomat menjadi 2 bagian lalu oleskan pada bibir atas maupun bawah. Karena tomat kaya akan vitamin E dan C yang dipercaya mampu membuat bibir anda tetap lembab.

  • Menggunakan lipbalm

Saat berada di luar yang udaranya terasa kering dan dan panas, ada baiknya anda mengoleskan lipbalm untuk menjaga agar bibir anda tetap lembab. Pilihlah lipbalm yang mengandung SPF 15. Pilih juga yang kaya akan pelembab (moisturizer) dan mengandung minyak alami.

Baca juga: Tips Sehat Menghindari Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran

  • Madu

Dalam artikel "Tips Cara Hemat Alami Memutihkan Kulit Secara Cepat Maksimal" madu bermanfaat memutihkan kulit dan ternyata tidak hanya disitu saja manfaat yang terkandung dalam madu. Madu juga dapat melembabkan dan melembutkan bibir serta dapat memerahkan bibir tang telah kita bahas dalam artikel " Cara Mudah Memerahkan Bibir Secara Alami Serta Cepat Dan Hemat". Anda dapat mengoleskan madu pada bibir sebelum tidur, saat sahur dan minumlah madu sebanyak tiga sendok makan.

  • Lemon dan jeruk nipis

Anda dapat mengoleskan jeruk nipis atau lemon pada bibir anda. Vitamin C yang tinggi pada buah ini dipercaya mampu mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Awal pemakaian mungkin akan terasa perih tetapi lama kelamaan rasa perih akan menghilang.

  • Wortel

Menurut penelitian kandungan vitamin A pada wortel tidak hanya dapat meningkatkan kesehatan mata tetapi juga dapat menjaga kelembapan bibir anda secara alami. Cukup dengan menghaluskan wortel yang telah di bersihkan, lalu oleskan pada bibir dan diamkan selama 30 menit agar meresap. Terakhir bilaslah menggunakan air bersih.

  • Mentimun

Kita tahu bahwa mentimun banyak mengandung air yang cukup tinggi yang bersifat lendir. Kandungan air yang bersifat lendir inilah yang dipercaya mambu menjaga kelembapan bibir saat puasa. Cukup menghaluskan mentimun lalu oleskan pada bibir sambil dipijat lembut selama 5 menit. Diamkan selama 15 menit dan terakhir bilaslah menggunakan air dingin.

Itulah tips cara yang aman dan tidak mengganggu puasa anda dalam mengatasi bibir kering dan pecah-pecah yang dapat admin bagikan semoga tips yang admin bagikan dapat mengatasi masalah bibir kering dan pecah-pecah yang anda alami saat puasa. Cara ini juga dapat anda terapkan selain di bulan puasa. Sekian tips mengobati bibir kering dan pecah pecah ini dan jangan lupa share ke teman, saudara maupun keluarga agar artikel ini semakin bermanfaat.
Tips Cantik Mengatasi Bibir Kering Pecah-Pecah Dibulan Puasa Rating: 4.5 Diposkan Oleh: Angga ra