6 Cara Mengobati Diare Paling Efektif

6 Cara Mengobati Diare Paling Efektif
6 Cara Mengobati Diare Paling Efektif
Kita semua pasti pernah mengalami penyakit diare di dalam kehidupan kita. Gejala umum dari diare yaitu tinja sering berair atau mencret, sakit perut, dan kembung.

Diare merupakan cara alami tubuh Anda dalam mengatasi gangguan sistem pencernaan. Kasus diare bisa berasal dari berbagai sumber, seperti:

  • Infeksi virus
  • Infeksi bakteri
  • Keracunan makanan
  • Antibiotik
  • Air yang Anda konsumsi telah terkontaminasi
  • Akibat dari beberapa jenis operasi
  • Akibat penyakit pencernaan tertentu


Umumnya diare sering terjadi pada anak-anak dan sering disebabkan oleh infeksi virus. Hal ini dapat terjadi jika Anda bepergian ke daerah tertinggal dengan air kotor.

Berikut beberapa cara yang paling efektif untuk meringankan diare.

1. Menggunakan obat yang dijual bebas
Dengan pengawasan dokter Anda, beberapa obat diare yang dijual bebas dapat membantu mengatasi diare. Obat-obat ini termasuk subsalisilat (Pepto-Bismol), atapulgit (Kaopectate), dan loperamide (Imodium). Sementara obat ini hanya dapat meringankan gejala diare, obat-obat ini tidak mengobati penyebab yang mendasari.

Jika Anda memiliki diare kronis, Anda tidak dianjurkan menggunakan obat ini tanpa persetujuan dari dokter. Diare kronis adalah kasus diare yang berlangsung lebih dari 14 hari.

Anda harus berhati-hati terutama jika anak Anda mengalami diare. Dehidrasi akibat diare bisa berbahaya bagi anak-anak yang sangat muda. Konsultasikan pada dokter Anda sebelum memberikan obat kepada anak-anak Anda, terutama obat yang mengandung salisilat atau aspirin.

2. Hindari beberapa makanan berikut ini
Mengontrol apa yang Anda makan dan minum sangat penting ketika Anda mengalami diare. Dehidrasi akibat diare bisa berakibat fatal pada anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua. Hal yang paling penting yang dapat Anda lakukan adalah untuk tetap terhidrasi.

Ada beberapa minuman dan makanan yang harus Anda hindari ketika mengalami diare seperti, Alkohol, susu, soda, dan minuman berkarbonasi atau berkafein lainnya dapat membuat gejala lebih buruk. Goreng dan makanan berminyak, serta produk susu, biasanya tidak ditoleransi dengan baik. Anda dapat mengatasi kembung dengan menghindari buah-buahan dan sayuran yang dapat menyebabkan gas, seperti:

  • Brokoli
  • kacang polong
  • Jagung
  • Buncis
  • Paprika


3. Probiotik
Probiotik alami, obat yang dijual bebas untuk diare. Pada dasarnya bakteri hidup yang ada dalam makanan tertentu seperti yoghurt juga datang dalam bentuk bubuk atau pil.

Antibiotik sering membunuh para bakteri baik yang hidup di usus Anda. Hal ini juga dapat menyebabkan diare. Probiotik dapat membantu memulihkan bakteri baik dalam usus Anda. Lactobacillus GG, acidophilus, dan bifidobacteria merupakan tiga jenis umum dari probiotik yang dapat membantu dalam mengatasi diare yang Anda alami.

Baca juga: Makanan Pendamping ASI (MPASI), Bunda Berikut Ini Menu MPASI Yang Bisa Bunda Terapkan

4. Saccharomyces boulardii
Saccharomyces boulardii (S. boulardii) adalah ragi yang bekerja untuk mengembalikan fungsi usus Anda. S. boulardii paling efektif untuk diare terkait antibiotik. Hal ini juga dapat memberikan bantuan untuk diare yang dialami oleh traveler. Ada studi yang menunjukkan bahwa hal itu mungkin membantu usus Anda melawan patogen yang tidak diinginkan dan memastikan usus menyerap nutrisi dengan baik. Saccharomyces boulardii ini harus digunakan dengan hati-hati pada orang dengan sistem kekebalan yang tidak memadai.

5. Akupunktur
Akupunktur mungkin tidak terlintas dibenak Anda ketika Anda mengalami diare dan mencari obat untuk mengobati diare. Namun, para ilmuwan Cina telah melihat hasil yang positif menggunakan titik-titik akupunktur untuk mengobati diare akut pada anak-anak dengan cerebral palsy.

Beberapa studi menunjukkan akupunktur dapat mengubah cara bergerak saluran usus. Ini dapat memberikan bantuan kepada orang dewasa yang menderita diare atau sembelit.

6. Homeopati
Ketika solusi lain belum bekerja, beberapa orang beralih ke suplemen homeopati tradisional untuk bantuan. Suplemen ini meliputi:

  • Album Arsenicum
  • Album Veratrum
  • Sulfur
  • Podofilum
  • Calcarea carbonica
  • Chamomile (chamomile)
  • Mercurius


Masing-masing obat ini mengklaim untuk mengobati jenis diare tertentu. Tidak dianjurkan mencoba salah satu obat ini sendiri. Perawatan ini belum secara konsisten terbukti dalam percobaan medis untuk menjadi efektif. Profesional yang berlatih homeopati harus mempertimbangkan semua gejala Anda, serta riwayat kesehatan Anda, untuk menentukan diagnosis dan pengobatan. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mencoba obat diare yang satu ini.

Itulah 6 Cara Mengobati Diare Paling Efektif yang bisa Admin sampaikan dan terimakasih telah mengunjungi website ini. Jangan pelit untuk berbagi ilmu yang telah Admin sampaikan kepada teman atau kerabat terdekat agar manfaatnya lebih terasa bagi kita semua.
6 Cara Mengobati Diare Paling Efektif Rating: 4.5 Diposkan Oleh: anggara