6 Manfaat Buah Timun Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Orang Tahu

6 Manfaat Buah Timun Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Orang Tahu
6 Manfaat Buah Timun Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Orang Tahu
Buah timun tentunya sudah familiar kita dengar. Biasanya buah ini sering kita jadikan sebagai lalapan disaat makan siang ataupun malam. Tanpa disadari ternyata timun kaya akan manfaat yang belum banyak orang tahu. Timun dikenal kaya akan serat dan air yang baik bagi kesehatan tubuh. Lalu apa saja sih 6 Manfaat Buah Timun Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Orang Tahu?

di kutip dari Nova, Berikut ini manfaat buah timun bagi kesehatan tubuh kita.

1. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Seperti kita ketahui, racun dapat masuk kedalam tubuh dari mana saja seperti, melalui makanan yang kita makan, polusi udara dan juga berbagai macam bahan kimia yang tanpa kita sadari kita konsumsi. Kandungan air dan nutrisi pada buah timun ternyata memiliki manfaat yang sangat penting yang dapat membantu mengeluarkan racun di dalam tubuh.

2. Membantu melancarkan pencernaan.
Seperti kita tahu kandungan serat pada timun sangat baik bagi kesehatan pencernaan dan metabolisme secara keseluruhan serta dapat menurunkan berat badan.

3. Membuat nafas menjadi lebih segar.
Tanpa disadari ternyata timun juga dapat membuat nafas menjadi lebih segar lho...

Buah timun dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut. Karena timun bersifat Antibakteri yang baik sehingga bau mulut akan berkurang. Cara mengurangi bau mulut menggunakan buah mentimun ini juga tidaklah sulit yakni dengan masukkanlah seiris potongan timun tipis kedalam mulut lalu diamkan selama 30 detik, lalu keluarkan, mudah kan?.

4. Dapat membantu dalam menjaga kesehatan ginjal
Buah timun dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Hal inilah yang dapat membantu menjaga kondisi ginjal agar tetap sehat.

5. Mengurangi risiko terkena penyakit kanker.
Kandungan cucurbatin pada timun dapat mencegah kanker. Sebab, cucurbatin memiliki sifat Antitumor. Sehingga mampu mencegah atau menahan perkembangan sel kanker.

6. Mengobati mata panda.
Dalam artikel "Tips 10 Menit Menghilangkan Kantung Mata Secara Sehat Alami" yang telah kita bahas sebelumnya, menggunakan timun merupakan salah satu cara menghilangkan kantung mata atau mata panda. Timun memiliki sifat astrigen yaitu sifat melancarkan darah pada lapisan permukaan kulit.

Baca juga: Cara Mencegah Keriput Pada Wajah Dengan 8 Tips Sederhana Yang Mudah Dan Dapat Dilakukan Sendiri Di Rumah

Nah, Sudah tidak penasaran lagi kan tentang Manfaat Buah Timun Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Orang Tahu. Yuk manfaatkan mentimun untuk kesehatan tubuh kita. Terimakasih telah mengunjungi www.dewisehat.top, sebuah situs dimana Anda dapat mempelajari tips-tips kesehatan dan kecantikan yang telah di sajikan untuk anda secara gratis. Jangan lupa untuk share artikel-artikel yang telah admin sajikan.
6 Manfaat Buah Timun Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Orang Tahu Rating: 4.5 Diposkan Oleh: anggara